Vida Saudável

O que é IMC

IMC – Índice de Massa Corporal: para que serve, o que é e como medi-lo

O IMC, Índice de Massa Corporal, é usado para avaliar se o peso de um indivíduo é adequado para sua altura. É um indicador importante que fornece dados para avaliar o estado de saúde de uma pessoa e pode indicar problemas como obesidade, desnutrição e outras condições prejudiciais. Conhecer o próprio IMC, e incentivar outras […]

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Herpes

Herpes: o que é essa doença, os sintomas e como fazer o tratamento

Os seres humanos podem contrair um vírus chamado herpes, que causa sintomas que não são nada agradáveis. As lesões de pele são as mais comuns e ao contrário do que muitos pensam, podem ser tratadas. Saberemos como esse vírus se espalha e como tratá-lo se diagnosticado. Existem vários tipos de herpes, uma das recomendações dos

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Como perder peso em uma semana

Como perder muito peso em uma semana com a dieta da General Motors

Como perder peso em uma semana – Você está procurando a maneira mais rápida de perder peso? Você terá uma grande festa em poucas semanas e está começando a olhar algumas roupas que caibam bem no seu corpo? Você precisa estar com o corpo mais magro dentro de alguns dias? Qualquer que seja a razão

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alimentos para perder barriga

Os 20 melhores alimentos para perder barriga

Alimentos para perder peso de forma saudável – A melhor maneira de conseguir um barriga chapada e durinha é através de uma dieta saudável de baixas calorias e muito exercício físico. Mas se você quiser acelerar o processo tente incorporar alguns destes alimentos abaixo em suas refeições. Eles não só aliviam na retenção de água,

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Dicas de como perder peso rápido

Dicas de como perder peso rápido de uma forma saudável

Perder peso rápido – Como seguir com um plano de queimar gorduras que realmente em sete dias – sem fome, suplementos bizarros, ou cortar grupos alimentares inteiros. Como? É, parece um absurdo, mas tudo sobre pequenos sacrifícios combinados com técnicas específicas. E ao invés de dar-lhe apenas um regime, nós mostramos a você um plano

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Gordura abdominal

Gordura abdominal: Verdade e dicas sobre gordura na região da barriga

Gordura abdominal – Uma surpresa: Todo mundo tem um pouco de gordura da barriga, mesmo as pessoas que têm o abdome liso. Isso é normal em qualquer ser humano, sendo saudável ou não. Mas muita gordura abdominal pode afetar a sua saúde de uma forma que outras gorduras não. Algumas das gorduras estão sob sua

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